Reprogrammer Votre Système Nerveux grâce à la Kinésiologie
Notre système nerveux fonctionne comme un réseau de chemins neuronaux qu’il emprunte de manière répétée pour réagir à des situations familières. Ces schémas automatiques, souvent hérités de nos expériences passées, servent parfois à nous protéger, mais ils ne sont pas toujours les plus adaptés pour notre bien-être à long terme.
Ces chemins neuronaux sont en fait des habitudes profondément ancrées qui, bien qu’initialement conçues pour assurer notre survie, peuvent devenir limitantes et néfastes avec le temps. Par exemple, un mécanisme de défense adopté pour éviter une situation stressante peut se transformer en une réaction automatique qui vous empêche de vivre pleinement certaines expériences.
Découvrir et Créer de Nouveaux Chemins Neuronaux
La kinésiologie vous aide à découvrir ces anciens schémas et à créer de nouveaux chemins, plus adaptés à votre réalité actuelle. Pendant une séance de kinésiologie à Anglet, nous travaillons à identifier et à débroussailler ces nouveaux chemins neuronaux. Ces derniers sont souvent en friche, peu utilisés, mais ils sont potentiellement plus bénéfiques pour vous.
Les 21 Jours Suivants : Consolidation du Nouveau Chemin
Après la séance, il est essentiel de consolider ce nouveau chemin pendant les 21 jours suivants. Ce laps de temps correspond à la durée moyenne nécessaire pour que le cerveau adopte une nouvelle habitude et que le système nerveux commence à utiliser ce chemin plutôt que l’ancien. Pendant cette période, votre corps et votre esprit s’habituent à ces nouvelles connexions neuronales, vous permettant ainsi de remplacer progressivement les anciens schémas par des comportements plus sains et plus adaptés.
Rééducation du Système Nerveux pour un Mieux-Être Durable
Ce processus de reprogrammation permet de rééduquer votre système nerveux, le guidant vers des réponses plus équilibrées et plus alignées avec votre bien-être actuel. En redirigeant les impulsions nerveuses vers ces nouveaux chemins, vous vous libérez des habitudes et des réactions qui ne vous servent plus, ouvrant la voie à une vie plus harmonieuse et épanouissante.